ウメ犬

休職リカバリー

休職中、午前に出かけると午後は気力が続かない

休職中、午前に出かけると午後は気力が続かない。出かけるのは悪いことではないと思いながら、午後は休む時間にしたいと考えている。体力と気力の現在地を、そのまま書いた記録です。
休職リカバリー

休職前は、家族を見送ることがなかった

休職前は家族を見送る場面がなかった筆者が、休職中に平日の個人面談へ行き、朝の見送りで「無事に帰ってきてほしい」と思うようになった変化を綴った記録です。
休職リカバリー

寝る前に、昔のことを考えてしまう

一日の中で一番しんどいのは、寝る前の時間です。日中は紛れる仕事のことが、夜になると頭の中で勝手に動き出します。反省はいましなくていい、体調を戻すことが先。いまの自分なりの整理を記録しました。
休職リカバリー

外に出て、金銭感覚のギャップに驚いた

休職して、お金の出入りを管理するようになり、外食の値段に驚くようになりました。自分で作れば安く済むものが、外ではずっと高い。金銭感覚のギャップと、その向き合い方の記録です。
休職リカバリー

財布の中身が、変わった

財布の一番出しやすい場所に、いつの間にか診察券がありました。休職前は、仕事に関連するもので財布がいっぱいだったのに、いまはずっと軽くなっています。自分を大切にするための、小さな環境の調整の記録です。
休職リカバリー

みんなお金持ち、は誤解だった

保険料を調べていたら、世間の平均が自分の感覚より高いことに驚きました。それは「みんなお金持ち」ではなく、収入に応じて支出も増えるということだったと気づきました。貯蓄を大事にしてきた自分の性格が、休職中のいま、心の余白になっています。
休職リカバリー

休職中、床を水拭きしてみた

仕事をしていたときは、大掃除ができませんでした。休職中、ずっと気になっていた床の水拭きに、ようやく手をつけられました。何気ない行動から感じた、体調の回復の記録です。
休職リカバリー

カレンダーから抜け落ちた時間

曜日の感覚は薄れているのに、月曜日への憂鬱だけは残っている。土日は身近な人も休みで、心穏やかに過ごせている。休職中に感じた、矛盾したような時間の感覚をそのまま記録しました。
休職リカバリー

休職中、子どもと過ごす時間が増えた話

休職前は長期休暇があっても、子どもとゆっくり過ごす時間が取れませんでした。休職中のいま、隣で勉強を見たり、昼ご飯を作ったり。取れなかった時間が、いま取れている。40代の気づきをそのまま記録しました。